2014年5月2日 星期五

豚肉大阪燒

大阪燒的材料變化多樣,自己制作更可加入喜愛的食材。這次就試一試加入豚肉的版本吧! 

豚肉大阪燒


材料: (2枚份)
鰹汁粉、炸麵粒、鰹節薄片、大阪燒醬汁、青海苔碎
低筋麵粉 100g
鰹汁粉 2茶匙
水 160ml
豚肉薄片 或 煙肉薄片 6片各15cm長
椰菜 300g
日本醃生薑 40g
炸麵粒 2湯匙
雞蛋 2只
沙律油 或 菜油 2茶匙  
蛋黃醬 4湯匙
鰹節薄片 隨意
大阪燒醬汁 4湯匙 
青海苔碎 隨意


做法:

1.豚肉薄片切成12cm長。
2.椰菜切成粗條。
3.大碗中加入低筋麵粉、鰹汁粉及水,用打蛋器拌勻。
4.加入椰菜條、日本醃生薑、炸麵粒及雞蛋,用大匙拌勻後分成2份。
5.平底鑊燒熱後加入1茶匙沙律油,倒入1份麵糊混合物約2cm厚。
6.鋪上豚肉薄片後加蓋中大火焗2分鐘。 
7.反轉另一面加蓋中大火焗2分鐘。
8.開蓋後再煎至兩面金黃色。
9.放在碟上,淋上蛋黃醬、灑上鰹節薄片、青海苔碎及淋上大阪燒醬汁即成。

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